UM ALERTA PARA OS HOMENS Sentar para fazer xixi é bom para a saúde

Estudo afirma que esta posição ajuda a esvaziar a bexiga completamente

▶ Muitos homens já foram desencorajados a urinar em pé por uma questão de higiene, já que os respingos costumam voar longe e chegam a molhar a roupa da pessoa, a tábua do vaso e o chão do banheiro. No entanto, a mudança de posição pode favorecer também a saúde, porque fazer xixi sentado contribui para o esvaziamento rápido e completo da bexiga. É o que aponta um estudo feito por pesquisadores do Centro Médico da Universidade de Leiden, na Holanda.

Quando sentamos, os músculos da pélvis e da coluna ficam completamente relaxados, facilitando a micção, ao contrário do que acontece quando estamos em pé. Sentar para urinar pode ser mais benéfico para os homens à medida que envelhecem, devido a uma condição conhecida como hiperplasia prostática benigna (BPH), que afeta a grande maioria dos homens ao longo do tempo. A prevalência aumenta de 8% na faixa dos 30 anos para 80% dos na faixa dos 80.

Sentar-se para urinar é uma mudança que alguns homens estão mais propensos a aderir do que outros. Um levantamento recente da YouGov, um grupo internacional de tecnologia de análise e dados de pesquisa online, apontou que 40% dos homens alemães sempre sentam para fazer xixi, enquanto 36% dos mexicanos nunca fazem isso. A pesquisa foi feita com 7 mil homens de 13 países. O Brasil não participou do levantamento.